Вольная борьба – это разновидность единоборства двух спортсменов с использованием различных технических приемов, таких как захват, бросок, переворот, подножка, подсечка и других. Главное задание каждого из соперников – добиться победы, положив другого на лопатки.
Схватка длится ровно 5 минут. Если за отведенное время, никто из соперников не победил, то есть не одержал чистую победу или не набрал не менее трех баллов, тогда схватка продолжается еще 3 минуты. Борьба буде продолжаться, пока один из спортсменов не наберет три и более бала или не одержит туше (чистую победу).
Борьба, как вид физического упражнения, известна еще с древних времен. Подобные состязания входили в программу древних олимпийских игр, как пентатлон (пятиборье). Страны Европы, в XVIII веке практиковали подобные гимнастические системы, где наряду с другими физическими упражнениями была и борьба. Самое большое развитие борьба получила во Франции. Классическая борьба распространялась во всех странах Западной Европы благодаря многократным выступлениям французских борцов-профессионалов. Техника борьбы французов напоминала ту, которая культивировалась в Риме и Древней Греции, поэтому ее именовали как греко-римская.